になりました。
しっかりと。 原因は昨日のヨガ。 (筋肉痛、忘れた頃にやってきたらどうしようと思ってたので良かった。) みっちり一時間半、26ポーズ。 暑い。 汗だく。 開始後2、3分でポタポタ汗落ちる。 頭ボーっとする。 片足後ろに曲げて手で掴むポーズしようとした時、 ビキッと足の筋を痛くした。 い、痛い。。しばらく何も出来ず。(三分位で回復した。) 私の前に居た人、かなり慣れてるようでドンドンこなしていく。 あり得ないポーズ。 絶対無理!っていうようなのも何個かあって。 体のためにしばらく続けてみます。 チケットの有効期限上、毎週となります。 インストラクター曰く、筋肉痛があるうち来てって。 それはそうかもしれないけど、 今やったらけっこう痛いよね〜! そうそう、かなりの高齢と思える人も参加していて、 すごいな〜って。 けっこうハードだと思ったけど。。。 負けてられません!!笑 ---------------------------------------------------------- 昨日はバレンタイン前日とあって、 丸井今井で開催されてたチョコレートの催事(サロン・ド・ショコラ)はたくさんの人。 (チョコの祭典ときたら、行かずにいられません!) 人気がある店はすでにもう完売状態。 きっと高価なチョコも売れてるんだろうなぁ。 でもこのお客さん達、自分用に買ってる人も多そう。。。きっと、そのはず。。。 ※『サロン・ド・ショコラ』は本日14日18時まで!!
by maico_cotton
| 2007-02-14 11:22
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